Autoridades Sanitarias Conmemoran el Día Mundial de la Hipertensión
Por Elizabeth Hernández / Corresponsal
*La hipertensión arterial puede prevenirse y controlarse con hábitos saludables y revisiones médicas periódicas
Argonmexico / CUERNAVACA, Mor.- En el marco del Día Mundial de la Hipertensión, la Secretaría de Salud y Servicios de Salud de Morelos (SSM) hicieron un llamado a la población a fortalecer las acciones de prevención y detección oportuna de esta enfermedad considerada uno de los principales factores de riesgo para padecimientos cardiovasculares.
La responsable estatal del Programa de Salud del Adulto y el Anciano de SSM, Malinalli Sánchez Rodríguez, destacó la importancia de generar conciencia sobre esta condición que, en muchas ocasiones, no presenta síntomas visibles.
“La hipertensión arterial es conocida como el enemigo silencioso, porque muchas veces no presenta síntomas, pero puede provocar enfermedades graves como infartos o accidentes cerebrovasculares; por ello, a través de Servicios de Salud de Morelos, invitamos a la población a mantener hábitos saludables, reducir el consumo de sal, realizar actividad física y acudir periódicamente a revisión médica para detectar y controlar a tiempo esta enfermedad”, señaló.
Sánchez Rodríguez recomendó mantener una alimentación balanceada rica en frutas y verduras, disminuir el consumo de alimentos procesados y bebidas azucaradas, evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol, así como realizar al menos 30 minutos de actividad física al día.
Asimismo, exhortó a la población adulta a revisar de manera periódica su presión arterial, especialmente si existen antecedentes familiares de hipertensión, diabetes, obesidad o enfermedades cardiovasculares.
Finalmente, reiteró que la detección temprana y el seguimiento médico adecuado son fundamentales para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida de las personas.
