Realizan Foro Virtual “Distanciamiento Social y Consecuencias Frente al Coronavirus”
Por Daniel Gómez Trejo
Argonmexico/ Especialistas analizan las repercusiones de las emociones negativas en la salud mental
Durante la pandemia puede haber diversos sentimientos porque hay muchas preocupaciones
La Comisión de Juventud y Diversidad Sexual, que preside la diputada Reyna Celeste Ascencio Ortega, realizó el foro virtual “Distanciamiento social y consecuencia frente al coronavirus”, con el propósito de analizar las emociones negativas que dañan la salud mental: estrés, depresión y ansiedad.
Importante, proteger a la juventud.
La diputada Reyna Celeste Ascencio destacó la importancia de la salud mental y lamentó que debido a la contingencia nacional y mundial no se le dé la atención que merece este tema.
Afirmó que la comisión que preside se preocupa y ocupa por la salud, no solamente de las y los jóvenes mexicanos, sino de toda la población en general, a través de acciones legislativas que fortalezcan programas específicos en esta área de la medicina.
Trabajo y estudio a distancia agotan más a las personas
El diputado Alejandro Viedma Velázquez (Morena) mencionó que las modalidades en línea para trabajar y estudiar agotan más que las de manera presencial, debido a que requieren de mayor concentración frente a un monitor. Expresó que ante la situación actual se expresan sentimientos como llanto, enojo o frustración.
Tardaríamos hasta dos años para recuperarnos de pandemia
La psicóloga Diana Jazmín Virgen González, coordinadora de salud mental de la jurisdicción sanitaria número 1 de la Secretaría de Salud y Bienestar Social de Colima, señaló que en México no hay acceso necesario para recibir atención en salud mental, además que la prevención es mínima, lo que genera que muchos trastornos no estén diagnosticados y atendidos.
Durante la pandemia, dijo, se pueden experimentar sentimientos de ira, frustración, enojo y tristeza, porque hay muchas preocupaciones. Además: estrés, depresión, trastornos de personalidad, maltrato y violencia familiar “porque estamos viviendo encerrados”. Refirió que después de la pandemia “podemos tardar hasta dos años en recuperarnos de esto”.
Enfatizó que es importante proteger a niñas y niños, ya que también sufren síntomas de ansiedad y estrés. Destacó que se deben implantar estrategias para afrontar la calidad de vida que se presentará después de la cuarentena, sin caer en la ansiedad. Recomendó realizar actividad física y mantener una buena alimentación.
