Ante Nuevo Frente Frio, Pide IMSS no Prender Hornos o Chimeneas por Riesgo de Intoxicación
Por Roxana Hebe Hernández
*En el Estado de México la temperatura mínima podría alcanzar -5 grados centígrados.
*Se recomienda una buena hidratación y consumir de forma abundante de frutas y verduras ricas en vitamina C
Argonmexico / Ante la inminencia del Frente Frío 28, que en territorio mexiquense podría provocar temperaturas a la baja de entre -5° a 0° centígrados, la Delegación Oriente del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en el estado de México pide a la población extremar precauciones para resguardar a los pequeños y a personas de la tercera edad, sectores propensos a enfermedades respiratorias y no prender hornos o chimeneas en interiores ante riesgo de intoxicación.
“Por las bajas temperaturas a lo largo de la mañana y al caer la tarde, las personas deben utilizar prendas de lana y protegerse el rostro, la cabeza, manos y orejas, y se deben tomar abundantes líquidos calientes para mantener la temperatura corporal” advirtió el doctor Jesús Ordoñez Espinoza de los Monteros, coordinador de Prevención y Atención a la Salud de la Delegación, quien dijo que ante cualquier singo de alteración en la salud es necesario acudir a su Unidad de Medicina Familiar.
“No sólo debemos estar bien abrigados, debemos mantener la dieta del Plato del Buen Comer para mantener reforzadas nuestras defensas naturales, todos debemos comer frutas y verduras ricas en vitamina C, como la naranja, el limón, la guayaba, fresas, ciruelas, pimientos, brócoli, entre otras.
“Beber abundantes líquidos en caso de que no sean bebidas calientes, de preferencia a la temperatura ambiente, para mantener la hidratación corporal y se permita que el cuerpo regule mejor su temperatura”, dijo el especialista.
Recomendó evitar los cambios frecuentes de temperatura, y si se utiliza calefacción, debe ser de forma moderada para que no haya un cambio brusco de temperatura al salir a la intemperie; insistió en no utilizar hornos, chimeneas o prender carbón en espacios cerrados, porque pueden provocar intoxicaciones por monóxido de carbono y se debe prestar atención especial a niñas y niños menores de 5 años, a personas adultas mayores, ante la posibilidad de que se presenten lluvias, caída de nieve o agua nieve en algunas regiones.
